静享慢生活，人生滋味长
国外一个曾饱受焦虑和抑郁的困扰的女孩，把她如何走出阴影的治愈故事做成了一个短视频《幸存者》，生动形象地向我们展示了“内在小孩”。视频一经发布就备受欢迎，很多人说在里面看到了自己。
Look no further. You came to the right ... place
国外一个曾饱受焦虑和抑郁的困扰的女孩，把她如何走出阴影的治愈故事做成了一个短视频《幸存者》，生动形象地向我们展示了“内在小孩”。视频一经发布就备受欢迎，很多人说在里面看到了自己。
修行是修养仁爱、宽容、谦让、与人为善等等能给自他带来安乐的精神品质，也就是说，要关注其他生命的福祉，并且自觉调整自身行为以让其他众生感到安适快乐。
所以，这里再额外讲一下，无论现在你是处于四处学习方法的阶段，还是已经从术中跳脱出来了，但其实，它是一个圆，这个圆是你从术到道，又从道到术。或者举例，是从生活中产生自我之道的高维，却又回归到生活的日常。也就是，不只是“高维”的沟通碰撞，也可以是碎碎繁琐的沟通。
当压力成为生活的默认模式，身体便成了被透支的信用卡——利息是健康，还款日是ICU。